女45歳、常識外れの恋愛事情

一度きりの人生、自分の価値観で幸せになっても良いと思うアラフィフの恋愛と日常


今日もおやすみだったので



近所の公園をウォーキングしてました。



晴れた青空に浮かぶ雲を
眺めていたり


水の音や鳥の声や
風の感覚なんかをゆっくりと感じて



四季の花も愛でて



藤棚の下を歩いたりして



リフレッシュ!



幸せを感じました。



メジロ君はここ毎日メールを
くれてる。




しかもなんかラブラブなやつね(笑)




私はというと




今は自分に興味がある。



何を考えて
何が心地よくて
何が辛くて



それを観察することが
楽しい。




でも自分を観察しすぎて
脱力感もあります。



ボーッとしてしまうような感じ。



これはマインドフルネスの怖さでも
ある。




あまりに気持ち良いから
マインドフルネスに依存しちゃう。


深めようとして
自分の好きなことに
頑張ってしまうみたい。



もっと力を抜いて
あまり追求しないように



自然と自分に向き合えたらなと
感じてます。



なので


週に3日の
あまり好きじゃない会社に行くのが


実はバランスを取るためには
良いんだなと分かりました(笑)



メジロ君とは週末に会います。



その後の1週間は


パートナーが実家に戻るので




私一人暮らし。
1週間だけね。




メジロ君はもちろん仕事だから
平日は会えないし



私も平日は3日間仕事がある。



でも完全に一人暮らしって
あまり経験がなくて




またもや自分に向き合い過ぎて
しまうんじゃないかと


ちょっと怖い。




今日のおやすみでさえ
向き合い過ぎてボーッとしてるから。





来週は夜にメジロ君と電話でもしようかなと
思ってますが


毎日はさすがにねぇ…。




孤独力を磨く絶好のチャンスと思って




来週の1週間は乗り越えてみようかなと
思っとります。←大げさ(笑)




一人暮らしをなさってる人って



本当に尊敬します。




全てを自分で処理して
責任を持つことだもんね。



それを何年もやってるなんて
すごいなぁ。



ダメな自分も受け入れよう。
















なーんか知らんけど



メジロ君の恋愛バイオリズムが
ここ何日かは上昇してます。



私はフツーに
通常通りに接してるから
特に思い当たる節もなく



彼の気持ちの上でのスイッチが
押されてる感じです。




あ、通常ではないことが
ひとつだけあったな。



私が
マインドフルネスを始めて



気持ちが安定してること。



ただそれだけですが…(笑)




なんてゆーかね




私から
ラブラブアクションしていない。






彼からのラブラブには
私が応えるけど



それも自然と
自分がしたくなったら応える。




そんな感じ。



伝わりにくいかな(^-^;



マインドフルネスで
私の気持ちが安定しているので





過剰にメジロ君とのことを
考えずに




フラットに考えられてるので




それかなあ?とも思う。



こればかりは
マインドフルネスをやった人しか
わからない感覚だから



言葉にするのは難しい。



会いたい、大好き




そんな気持ちが彼の中で
溢れてるようで




それを表現してくる。



もちろん嬉しい~💗



でもそれを俯瞰して見られるように
なってきてるなって感じます。




前は舞い上がって


彼のことしか見えてなくて



彼の一挙手一投足で
一喜一憂して


アップダウンが激しかった時は
余裕がなかった。




今は彼のことで
一喜一憂しなくなったの。



嬉しいことすらも
冷静にフラットに感じてる。




感動がなくなったわけではなくて



感情の起伏が落ち着いたの。




するとね




ガツガツ感がなくなるから


それが彼にも伝わって



追いかけたくなるのかな?と
自己分析(笑)





彼の気持ちは彼のもの。


私が分析なんてしても分かんないね。



ま、とりあえず




昨日も抱き締めたいなって
会いたいよメールがチカチカしてた。



夢の中で私に会いに行くって(笑)




乙女かっ(笑)





彼は仕事はできる人だけど




純粋な人なので


あと少しイッちやったら
フォレストガンプみたい(笑)



もちろん


自立していて孤独力もあって

社交的でもあるし


大人ですよ。





でもそれくらい




子供のような純粋さを持ってて




情報過多でもなくて



あまり世の中に染まってないような
なんとも言えない癒しの人。



貴重な生き物かも知れません(笑)




さーて



彼の恋愛バイオリズムは
どこまで上がるかな。



バイオリズムは上がれば
また下がるので
(下がればまた上がるけどね)



今週末に会う日まで
上昇してて欲しいねぇ~
















































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